Недавно я делала опрос своих подписчиц и участниц тренингов на предмет самых актуальных и волнующих их, как женщин, вопросов. Анализ анкет, а также мой опыт (как личный, так и профессиональный) позволил мне определить типичные препятствия, с которыми сталкивается большинство женщин на пути к своему счастью. И заключаются они в основном в наших ошибочных представлениях о себе, своей внешности, мужчинах, отношениях и жизни вообще.
Здесь я приведу краткий обзор основных женских “затыков”. Что с ними делать, как избавляться и преодолевать – в моём видео-курсе, который скоро будет в доступе.
Итак, препятствие 1: страх перемен.
Всем нам, существам человеческим присуще стремление к стабильности, покою, комфорту. Ведь они обеспечивают нам ощущение безопасности. Но погружаясь в привычные условия, общаясь с прежним окружением, следуя прежним привычкам, мы упускаем возможности развиваться, раскрывать свой потенциал и реализовывать свои мечты. Наше устоявшееся болотце, тёплое, уютное и привычное, тянет нас назад и заставляет сопротивляться переменам. Что ж тогда удивляться, почему мы до сих пор там, где и были, и имеем не намного больше, чем имели? А ведь в мечтах наших многое по-другому, ведь правда?
О страхах можно почитать здесь и здесь
Препятствие 2:“Главное для женщины – красота”
Вот уж тысячу раз опровергнутая глупость! Если есть красота – это дополнительный бонус, но никак не условие для женского счастья и успеха. Примеров тому – множество!Мой любимый – Барбара Стрейзанд: сколько обаяния, сексуальности и страсти в этой далеко не красавице! А какие мужчины теряли голову от этой женщины! Значит, есть более важные факторы, влияющие на успех в жизни и в отношениях… Об этом – в видео-курсе “Путь к женскому счастью”.
Препятствие 3: Чувства вины и обиды
Очень энергоёмкие, разрушительно действующие на нас и нашу жизнь, эмоции. И вредны они тем, что заставляют нас возвращаться к негативным переживаниям в прошлом снова и снова, вытягивая энергию и понижая самооценку. Почитать подробнее : “Путь к собственному достоинству – в отсутствии чувства вины”
Препятствие 4: Перфекционизм, или страсть к совершенству
В основе его – желание похвалы, страх не понравиться, быть не на высоте. А это – признак глубокой внутренней неуверенности в себе. И это очень мощный ограничитель, как в личной жизни, так и в профессиональной. Уж мне это знакомо)) Я до сих пор ощущаю отголоски этого явления в своей жизни…
Препятствие 5: Боязнь одиночества
Страх остаться одному естественен, ведь мы – существа социальные. Но в данном случае сильный страх остаться без мужчин может здорово испортить жизнь. Дело в том, что наш мозг обладает таким свойством: когда человек испытывает чувство страха и стремится от чего-то убежать, мозг побуждает его на поступки, ведущие именно к тому, чего он боится. У женщин это может проявляться так: в каждом мужчине она видит потенциального партнёра и может “вцепиться” в него, как в последнюю возможность: только б не остаться одной! Ну а мужчина, естественно, спешит унести ноги… Чего боимся – то получаем!
Препятствие 6: Вера в предсказания
Ты любишь гороскопы, всяческие гадания, увлекаешься нумерологией, гексаграммами? Если ты относишься очень серьёзно к подобным вещам, это значит – ты перекладываешь ответственность за своё счастье с себя на какие-то высшие силы. А доверяя какому-либо негативному предсказанию – программируешь себя на его реализацию. Именно так! Ведь ты начинаешь выискивать подтверждения этому пророчеству, и конечно – найдёшь! На чём фокусируешься, то и получаешь! Это явление называется “эффектом самоподтверждающегося пророчества”.
Препятствие 7: низкая самооценка
Я бы сказала, что это мощное препятствие является как бы резюмирующим все предыдущие. Ведь низкая самооценка может быть причиной и страха перемен, и боязни одиночества, и лежать в основе перфекционизма, и влиять на нашу обидчивость. Кроме того, непринятие своей внешности и вера, что красота очень важна, могут стать фактором формирования низкой самооценки. Таким образом, это понятие – очень сложное и многогранное. Достаточно подробно я рассмотрела его в своей книге “Женская самооценка”.
Что ж, я вкратце рассмотрела 7 основных препятствий, с которыми может столкнуться женщина, а как их избежать или преодолеть, я подробно расскажу в аудио-курсе “Путь к женскому счастью”. Следи за новостями!
Автор
Елена Журавлёва
